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自鸽选手(自鸽选手是什么意思)

生活中,经常发现拖延症的人,拖延成了一个习惯。遇到事,讲究一个自己设定的执行时间。他们不分场合及环境,到点才能去做。“开会了。”“等等,时间没到。”“吃饭了。”“再等一下哈。”此类行为,在小孩身上体现较多。如果在职场中还能适用吗?

造成拖延症的原因是什么

1、以自己为中心,来安排时间。

2、放纵自己,没有紧迫感。

3、不重视,不主动积极,对可能产生的突发变化没有预留时间。

4、习惯性拖延,事事被迫去做。



拖延症的后果及影响

这类人,因为深陷其中,对自己的行为有存在的依据。不会自寻烦恼的思考拖延带来的后果及影响。经他人提醒后,一边敷衍,一边唠叨。常常给人一种不主动积极、拖泥带水的印象。缺乏雷厉风行、果断的行事风格。时间长了,会被贴上纪律松懈、懒惰、无计划等标签。那么即使是个有才华的人、在一方面有特长的人,也会容易引起同事的反感。

如何改变拖延的习惯

1、尊重他人,不浪费他人时间。

2、生活节奏严谨,不给自己找借口。

3、主动积极,不落口实。

4、以矫枉过正的手段,强制自己去落实,改变恶习。



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