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如何回击一个出卖你的人(有人出卖你怎么表达)

老公背叛,如何回击情人和男人?

你要做到四个字:“正宫气场”。

在我咨询的上万个婚姻案例中,就帮助了绝大多数的原配获得了正宫气场。

两军相争勇者胜。一旦你拥有了强大的气场,就能不让自己受欺负。

那到底什么才是正宫气场,一共3点,你一定要看完都记住。

1、不要怕

我见过太多原配遭遇背叛之后,什么都怕。

害怕和男人谈判、害怕和男人离婚、害怕和外面女人见面。

找我咨询之后才发现,其实都是自己吓唬自己。你要记住了。

你越怕,男人就越能欺负你;你越怕,外面女人就越嚣张。

你越怕,你自己就越无能。

态度决定了成败,你态度坚定有自己的主心骨,你就赢了一半!

2、有边界

边界分为两种,一种是向内,一种是向外。

向内是设置心理安全线,不要把对方的错归结给自己,不要因为他的背叛贬低自己,怪自己不争气。

向外是设置警戒线,让他男人和情人知道你不能容忍什么,如果他们触碰到你的底线,要承担的恶果是什么。

比如男人最怕单位知道他搞婚外情,他绝不想身败名裂。你就可以用好这张大牌,为你实现保卫婚姻的目的。记住,想要拥有真正的边界,最忌讳的就是光说不做,不然你的边界就形同虚设。

3、有规划

凡事不打无准备的仗。瓦解婚外情我们要有规划。

战略上我们要怎么发挥优势,战术上我们如何排兵布阵。

这都需要用心去安排去执行。而不是蒙着眼睛打拳,胡乱出招。

关于如何有规划地对付婚外感情,我从上万个案例中总结出了一套打法,如果你想学,可以在主页私信我。

@婚恋专家赵悦辰 中科院心理研究所心理学硕士、国家二级心理咨询师、婚恋关系咨询专家、中国社工协会社会心理健康服务指导中心理事、社会心理健康服务指导中心心里援助工作站副站长、心之助心理情感平台联合创始人、央视电台北京电台特邀心理专家,15年来帮助2万多名来访解决问题。

多次接受电台、电视台、报刊杂志等多家媒体专题采访,为二十多家企业讲授压力管理、亲子教育、婚恋情感等方面的心理讲座。

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